Para todos los seres, de todos los reinos y de todos los tiempos.
Cuentan las leyendas que en lo más íntimo de nuestro ser existe un templo de silencio diamantino donde reside la divinidad en la que somos unidad con toda la creación. Nuestro cuerpo, la forma tangible de este templo, merece ser cuidado con atención para mantenerse vibrante y luminoso.
Soha es un término sánscrito que puede traducirse como "así sea". Nace del corazón de la Escuelita con la vocación de crear un espacio cálido y seguro para el auto-cuidado como puente hacia ese espacio interior de vida perenne y pacífica que nos habita.
Encuentra tu equilibrio en Soha: Un espacio para el bienestar integral
En Soha ofrecemos un espacio sereno y acogedor para estar con uno mismo, y cultivar el bienestar a través de la relación entre cuerpo y mente. Un espacio dedicado a nutrirse desde el interior, combinando prácticas ancestrales con un enfoque moderno y holístico.
Recuperación de una armonía natural a través de diferentes disciplinas:
Yinyoga: Profundiza en la quietud y la introspección a través de posturas receptivas que liberan tensiones físicas y emocionales, abren los canales y conectan los flujos energéticos.
Meditación y Pranayama: El arte de la respiración consciente y la meditación para calmar la mente, reducir el estrés y cultivar una profunda conexión contigo mismo. Explora diferentes técnicas inspiradas en las tradiciones budistas e hinduistas, encontrando la práctica que mejor se adapte a tus necesidades.
Osteopatía Tibetana (Método Columna Vitae): Experimenta la fusión de la sabiduría ancestral tibetana y la osteopatía moderna para liberar bloqueos energéticos, aliviar dolores musculoesqueléticos y restaurar el equilibrio en tu cuerpo, mente y espíritu.
Reflexología Podal: Recupera el equilibrio energético y alivia dolencias a través de la estimulación de puntos específicos en los pies, conectando con la sabiduría curativa de tu propio cuerpo.
En Soha, te ofrecemos un camino hacia el bienestar integral. Nuestro enfoque personalizado y la calidez de nuestro espacio te guiarán en un viaje de autodescubrimiento y un despertar espiritual.
